難消化性デキストリンとは?効果や副作用の危険性を徹底的に解説

難消化性デキストリン

 

このページでは、トクホ(特定保健用食品)の商品でもよく目にする、黒汁(KUROJIRU)の主成分のひとつ、難消化性デキストリンについて解説します。

 

難消化性デキストリンという言葉自体は、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?

 

でもあなたは、具体的に難消化性デキストリンにどのような効果があるか、詳しく知っていますか?

 

今回はそんな難消化性デキストリンにスポットライトをあてて、効果や特徴、副作用の危険性について解説します。

 

難消化性デキストリンとは?

疑問を感じる女性

 

難消化性デキストリンとはいったいなんなんでしょうか?

 

トウモロコシでんぷんからつくられる、水溶性の食物繊維のことをいいます。

 

食物繊維とは人の消化酵素で消化されない食品中の難消化性成分の総称のことを指します。

 

なかでも、水溶性の食物線にはコレステロール低下作用や、血糖値の上昇を抑制する効果があるとされています。

 

また、前述しましたが、難消化性デキストリンという名称は、トクホ(特定保健用食品)の商品でよく見かけると思います。

 

トクホ(特定保健用食品)とは、消費者庁が効果や安全性を確認して効能表示を許可した食品のこと。

 

つまり、難消化性デキストリンは、

 

  • おなかの調子を整える
  • 血糖値が気になり始めた方に適する

 

という効果で消費者庁から認められている成分なんです。

 

難消化性デキストリンの効果は?

ダイエット中の女性

 

難消化性デキストリンには、様々な効果が期待できるのですが、今回は「黒汁に配合されている難消化性デキストリン」ということで、ダイエット効果に特化して解説していきます。

 

整腸作用

難消化性デキストリンには、高い整腸作用が期待できます。

 

便通が悪いのは当然のことながらダイエットの大敵です。

 

黒汁(KUROJIRU)を通して、難消化性デキストリンを摂取することで、便通をよくしてより効率的にダイエットを行えるようになります。

 

中性脂肪を低下

食べ物などから摂取した脂質は、小腸で分解されて、中性脂肪に合成されて血液とともに全身に運ばれて脂肪として蓄積します。

 

難消化性デキストリンには、中性脂肪を低下させる効果が期待できるの、脂肪を溜めにくくする効果が期待できるというわけです。

 

内臓脂肪の低減作用

いわゆる、メタボ(メタボリックシンドローム)と言われる症状に関係してくるのが内臓脂肪です。

 

内臓脂肪は、皮下脂肪と同じく、「体脂肪」の一種とされています。

 

その内臓脂肪は、お腹の中にある腸間膜(ちょうかんまく)という腸を固定する膜に蓄積されます。

 

お腹がポッコリ出てしまう原因は、この内臓脂肪にあり、内臓脂肪を過剰に蓄積するとお腹が出ているように見えてしまうんです。

 

だからこそ、難消化性デキストリンの「内臓脂肪低減作用」が黒汁(KUROJIRU)の効果には欠かせないんです。

 

その他の効果

難消化性デキストリンには他にも、血清コレステロールを低下させたり、人間の活動には欠かせないミネラルの吸収を促進する効果が期待できます。

 

まさに、万能な効果を誇るのが難消化性デキストリンなんですね。

 

難消化性デキストリンの副作用の危険性は?

心配する女性

 

難消化性デキストリンの副作用の危険性についてですが、適切な範囲で摂取する分には副作用の危険性はほとんどありません。

 

安心して摂取して問題ありません。

 

ただし、難消化性デキストリンに限った話ではありませんが、過剰に摂取するとなんらかの副作用を引き起こしかねないので、用法・用量を守って摂取するようにしましょう。

 

難消化性デキストリンのまとめ

喜ぶ女性

 

いかがでしたでしょうか?

 

難消化性デキストリンが、いかに黒汁(KUROJIRU)に重要なダイエット成分であることをおわかりいただけたのではないでしょうか?

 

難消化性デキストリンの特徴や効果についてまとめます。

 

  • 難消化性デキストリンはトウモロコシでんぷんからつくられる水溶性の食物繊維
  • 整腸作用、中性脂肪を低下、内臓脂肪の低減作用などが期待できる
  • 適量の摂取であればほとんど副作用の危険性はない

 

このように、ダイエットには欠かせない働きをしてくれるのが難消化性デキストリンです。

 

だからこそ、黒汁(KUROJIRU)を飲んだ人たちは今までにないダイエット体験を実現しているんですね!

 

黒汁(KUROJIRU)の特徴などについてはこちらのトップページで解説していますので、ぜひ参考にしてください。

 

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