酵素とは?特徴や効果、メリットなどを徹底解明

酵素のイメージ1

 

このページでは、置き換えダイエットスムージー黒汁(KUROJIRU)に含まれる成分、酵素について解説します。

 

「黒汁(KUROJIRU)に含まれる」っていうか、様々なダイエットサプリなどではおなじみですね!

 

でも、あなたは、酵素がどんなもので、どんな効果があるのか?具体的に知っていますか?

 

まさか、知らないで、酵素と名のつくものを、手当たり次第買っていたりしないですよね?(笑)

 

酵素はダイエットにおいては非常に重要な要素です。

 

でも、酵素の働きを知ることで、より効率的にダイエットができるようになるはずです。

 

詳しく見ていきましょう。

 

酵素とは?

疑問を抱く女性4

 

そもそも、酵素とはなんなのでしょうか?

 

一言でいうと、生体内で物質の合成や分解が円滑に進むよう触媒の働きをするタンパク質の一種です。

 

英名では、エンザイム(enzyme)、独名では、エンチーム(Emzym)といいます。

 

触媒(しょくばい)とは、ある物質の化学反応に介在し、反応速度をコントロールしながら、自身は変化しない物質をいいます。

 

そして、生体内でその触媒の働きをしているのが、酵素というわけです。

 

まぁ、むずかしい話は置いておいて(笑)

 

私達の体内で働く酵素(体内酵素といいます)は、大きく分けて2種類あります。

 

消化酵素

消化酵素とは、食べたものを体内で消化しやすい形に分解してくれる酵素です。

 

食べ物を口の中でどれだけ噛んだとしても、それがそのまま栄養素として吸収されることはありません。

 

消化酵素が、胃や腸の中に入ってきた食べ物を吸収できる状態まで分解してくれるから、始めて私達は栄養素を取り入れることができるんです。

 

代謝酵素

消化酵素によって分解・吸収されたエネルギーを代謝してくれる酵素が代謝酵素です。

 

代謝酵素がなければ、どれだけご飯を食べても、栄養を摂取しても、エネルギーとして活用することができないんです。

 

それどころか、代謝酵素がきちんと活動していなければ、生命維持活動すら脅かしかねません。

 

酵素が足りないとどうなるのか?

酵素が足りないと、食べたものを

 

  1. 消化
  2. 吸収
  3. 代謝

 

するサイクルが回らず、体に栄養分が行き渡らなくなってしまいます。

 

そのため、いくら「体にいい」とされている食べ物を食べても、エネルギーとして活用することができなくなってしまうんです。

 

そして、結果的には体調を崩したり、太りやすくなったりしてしまうんです。

 

食物酵素

だからこそ、「消化」をスムーズにすることは、ダイエットにおいて必要不可欠。

 

とはいえ、簡単にできるものではありませんよね?

 

そこで、重宝したいのが、食物酵素です。

 

シンプルに言うと、消化を助けてくれる酵素のことです。

 

野菜や果物には、消化酵素が含まれているといいます。

 

そのため、上手に食物酵素が含まれる食べ物を摂取することで、消化酵素の働きを助けて、消化をスムーズにする。

 

結果的に、代謝酵素の働きも助けて、体の働きを正常に戻すことができるんです。

 

つまり、食物酵素を摂り入れて、消化をサポートすれば節約されたエネルギーで代謝酵素の働きが活性化するんです。

 

酵素の効果は?

運動に励む女性

 

続いては酵素の効果について解説します。

 

とはいえ、ここまでの時点である程度、酵素の効果や摂取するメリットについては語ってきました。

 

ただ、ちょっとわかりづらかった部分もあると思うので、補足も含めて、酵素の効果について書いていきます。

 

そして、そのためには、太る原因についても知っておく必要があります。

 

太る原因のひとつ

もちろん、人が太ってしまう原因はひとくくりには出来ません。

 

様々な原因があって、人は太ってしまいます。

 

だからこそ、女性はダイエットに悩み苦しむんですよね。

 

でも、そのなかに、つまり太る原因には代表的なものがひとつあります。

 

それは・・・

 

便秘

ですね。

 

本来、人間の身体は、食べたもののうち、不要な栄養分や有害な物質は老廃物となって排出します。

 

ところが、先に説明した代謝酵素の働きが鈍っていると、排泄がスムーズにいかず、どんどん体内に不要なものを溜め込んでしまいます。

 

さらに、栄養として吸収・利用されなかった余分な糖分や脂分は脂肪となって体内に蓄積されていってしまうんです。

 

食物酵素でデトックスを促進する

だからこそ、排泄、つまりデトックスが重要になるんです。

 

そして、そのデトックスに欠かせないのが、黒汁にも含まれる食物酵素の働きです。

 

黒汁にはなんと、250種類以上の酵素が配合されています。

 

その食物酵素で、消化酵素、代謝酵素の働きを助けて、身体機能を正常にしてくれます。

 

結果、デトックスもスムーズにできるようになり、余分な脂肪の蓄積を防ぐことができるんです。

 

つまり、黒汁に含まれる食物酵素はデトックスを促進し、太りにくい体にしてくれる効果が期待できるんです。

 

黒汁(KUROJIRU)に含まれる酵素は?

酵素のイメージ2

 

黒汁(KUROJIRU)には、アサイーやグレープグルーツ、メロンや、アケビ、イチゴなど。

 

様々な果物や植物などの食物酵素を配合しています。

 

その数なんと、250種類以上です。

 

(ほんとうは全種類記述しようと思ったのですが、あまりにも長くなってしまうのでやめました(笑))

 

そんな食物酵素の働きでに、消化酵素の働きを助け、食べ物の消化を促進してくれています。

 

消化された栄養は代謝酵素の働きでエネルギーと活用されるので、脂肪として蓄積されることがなくなります。

 

だからこそ。

 

黒汁(KUROJIRU)を飲んで食物酵素を摂り入れることがダイエット成功への近道になるんです。

 

酵素とは?まとめ

人差し指を立てる女性4

 

やや、むずかしい説明も入ってしまいましたが、黒汁(KUROJIRU)にも含まれる酵素についての解説をしてきました。

 

いかがでしたでしょうか?

 

黒汁(KUROJIRU)においていかに、酵素が必要不可欠な成分であるか、おわかりいただけたのではないでしょうか?

 

簡単に内容をまとめてみたいと思います。

 

  • 酵素はエネルギーの触媒となるタンパク質の一種
  • 酵素は大きく分けて、消化酵素と代謝酵素と分けられる
  • 果物などに含まれる食物酵素は消化酵素の働きを助けてくれる
  • 結果、身体機能が正常に働きデトックスが促進される
  • 黒汁(KUROJIRU)にはなんと食物酵素が250種類以上も配合されている

 

改めて、こうやってみてみると、いかに黒汁(KUROJIRU)が優れたダイエットスムージーであるかが伺えますね。

 

きっと酵素こそが、黒汁(KUROJIRU)を飲んで痩せた方が多くいる秘密なのかもしれませんね。

 

黒汁(KUROJIRU)の詳細はこちらのトップページからもご覧いただけます。

 

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